Velhice*
A velhice chega para todos (para uns mais cedo, para outros mais tarde); entretanto, é imprescindível adotar alguns critérios para garantir vida longa e saudável:
a) trabalhar;
b) dormir bem;
c) comer pouco;
d) não usar bebidas alcoólicas;
e) não fumar;
f) manter pensamento positivo;
g) fazer exercícios diariamente.
* Brasília, DF, 29/06/2014.
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