Usina de Letras
Usina de Letras
30 usuários online

Autor Titulo Nos textos

 

Artigos ( 62036 )

Cartas ( 21333)

Contos (13257)

Cordel (10446)

Cronicas (22535)

Discursos (3237)

Ensaios - (10286)

Erótico (13562)

Frases (50444)

Humor (20013)

Infantil (5404)

Infanto Juvenil (4738)

Letras de Música (5465)

Peça de Teatro (1376)

Poesias (140746)

Redação (3294)

Roteiro de Filme ou Novela (1062)

Teses / Monologos (2435)

Textos Jurídicos (1958)

Textos Religiosos/Sermões (6154)

LEGENDAS

( * )- Texto com Registro de Direito Autoral )

( ! )- Texto com Comentários

 

Nota Legal

Fale Conosco

 



Aguarde carregando ...
Artigos-->Rinite alérgica* -- 24/09/2016 - 20:40 (Benedito Pereira da Costa) Siga o Autor Destaque este autor Envie Outros Textos


Rinite alérgica*



Rinites alérgicas são enfermidades crônicas provocadas pelo contato com alérgenos, como os ácaros existentes na poeira doméstica, pelos de animais, mofo, pólen, perfume, mudanças bruscas de temperatura etc. Por equanto, a rinite alérgica não tem cura, mas algumas medidas ajudam a controlar as crises. Veja algumas delas:



1. Tenha cuidado com a limpeza da casa e, principalmente, do quarto do portador de rinite alérgica. Isso ajuda a diminuir a proliferação dos ácaros.



2. Não use vassouras e espanadores. Dê preferência aos aspiradores com filtro e use um pano úmido para remover o pó dos móveis e do chão.



3. Mantenha os ambientes arejados e expostos ao sol durante a maior part do tempo.



4. Dispense o uso de cortinas, carpetes, tapetes, almofadas ou de outros objetos que possam acumular poeira difícil de remover



5. Lave as roupas de cama pelo menos uma vez por semana e as roupas guardadas há algum tempo antes de usá-las novamente.



6. Procure acostumar seus animais de estimação a viver fora de casa. Não os deixe subir nos estofados nem nas camas onde as pessoas dormem.



7. Adote um estilo de vida saudável. Pratique atividade física, não fume, beba com moderação e alimente-se adequadamente.



8. Tome bastante água, especialmente se você passa muitas horas em locais com ar condicionado.



9. Não se automedique, nem siga as sugestões de curiosos. Ouça o que um médico especialista no assunto tem a dizer.



* Informado pela Associação dos Portadores de Hepatite (ABPH), em Recomendações para quem tem rinite alérgica.


Comentarios
O que você achou deste texto?     Nome:     Mail:    
Comente: 
Renove sua assinatura para ver os contadores de acesso - Clique Aqui