COMIDA BOA É CASEIRA
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Uma comida caseira
se faz para o dia a dia,
tem sabor, agrada e cheira,
é simples, pura e sadia,
gosto de comida boa,
que se come e não se enjoa,
dá saúde e energia.
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Saiba como utilizar
os temperos de cozinha,
bote arroz numa panela,
noutra, carne e batatinha,
chuchu, alho e pimentão...
cozinhe também o feijão
para comer com farinha.
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Aproveite e escolha uma
sobremesa que abranja
suco de manga ou limão,
de graviola ou laranja,
abacate e rapadura,
fortalecendo a postura
de saúde que se esbanja.
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Não deixe que as louças briguem,
nem colher bata na concha,
nem prato toque na faca,
pra mão não ficar com roncha,
lave as louças com cuidado,
deixe tudo organizado,
sem nenhuma peça troncha.
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Cada ser humano tem
uma forma de viver,
de sonhar e de lutar,
de estudar e de aprender;
eis aqui uma receita
de uma comida bem feita
que dá gosto de comer.
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José Dantas
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