Bom dia nobres leitores e leitoras,
Neste dia de hoje (07.04), comemora-se o Dia Mundial da Saúde.
Para refletirmos sobre este importante assunto, escrevemos esta crônica-poema.

Falar sobre a SAÚDE é algo sério; é um assunto primordial,
Por isso hoje (07.04), a SAÚDE comemora o seu Dia Mundial.
Porém, temos que cuidar da SAÚDE em todos os dias do ano.
Para termos SAÚDE, temos que seguir algumas recomendações,
Na verdade, trata-se de uma lista com uma dezena de ações,
E sobre a importância delas não há dúvida, não há engano!

Ter uma alimentação saudável é o primeiro item recomendado,
Não fume e sobre as bebidas alcoólicas tenha bastante cuidado,
Pratique exercícios físicos - sem exageros, mas com frequência.
Dormir bem é uma ação que não pode ser esquecida jamais,
Mantermos o controle financeiro é algo que nunca será demais
Isso evitará o estresse e, se você o tiver, elimine com urgência.

Lute sempre, supere os obstáculos, tenha pensamentos positivos
Tenha satisfação pela vida; faça planos, trace metas e objetivos,
Faça novos amigos(as); mantenha as antigas e boas amizades.
Desenvolver ações de lazer e entretenimento é algo fundamental,
Todas essas ações, contribuirão para sua saúde física e mental,
Todas essas ações, trarão muita SAÚDE, sucesso e felicidades!

Lembre-se daquele provérbio:
SAÚDE é o que interessa!
O resto não tem pressa!
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Há-braços a todos!