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| Poesias-->DEPRESSÃO I -- 26/02/2005 - 14:58 (Edson Poscai) |
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DEPRESSÃO I
A depressão é uma doença
Que até mesmo por alguns médicos
Doença não é considerada
Mas muitos médicos estão vendo
Que é sim, e que precisa ser tratada
É triste olhar para si mesmo
E ver uma pessoa sempre triste
Nunca satisfeito como é, ou o que tem
Vendo, sentindo ou imaginando
Que a felicidade para ele não existe
Ouve de amigos:
- Não, não pense assim.
Outrora até mesmo:
- Queria ser como você.
Ter a alegria de, por vezes,
Ser até mesmo cumprimentado
Por alguma coisa ou algum ato
Por ele ter sido realizado
E você para consigo mesmo
Não pensar assim.
E ouvir de seus sentimentos,
Somente lamentos.
Que nunca, ou poucas vezes, está contente
Tem um pensamento doente
E precisa de tratamentos
Para este mau não aumentar
E tudo de si, voltar a valorizar
Há casos que sabemos
Que foi difícil vencer a depressão
E muitos que ainda estão na batalha
É muito importante a determinação
Há a depressão leve e a profunda
A leve, todos sentimos, é normal
Mas estar sempre triste,
Sem vontade de viver
É algo preocupante,
O caso está sério, bastante.
Temos que procurar,
Pensar um pouco mais no amor
Conversar mais com os amigos
Ouvir um psicólogo, um doutor
Saber qual o caminho tomar
Para a depressão não nos dominar
A depressão profunda
Necessita de tratamento imediato
Para o caso não piorar
E ser mais fácil o tratamento
Talvez até mesmo,
Com a ajuda de medicamento.
O importante é voltar a viver
Se recuperar
Se estimar
Se valorizar
Para não se abandonar
Para não se sentir abandonado
Para não se afastar de todos
E buscar somente a solidão
E esta, é uma importante decisão
Deve-se procurar grupos de apoios
Tratamentos clínicos e psicológicos
E principalmente se estimar
Gostar mais de si mesmo
Lembrar-se que não está sozinho
Por tudo que venha a acontecer
Conversando com amigos
Um pouco mais, de tudo
Irá aprender.
Edson Poscai 18-08-04
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